（蚝油生菜）材料：生菜、植物油、盐、蚝油…

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（蚝油生菜）材料：生菜、植物油、盐、蚝油…

（蚝油生菜）材料：生菜、植物油、盐、蚝油、水淀粉、大蒜、白糖少许、做法：生菜洗干净沥干水备用.大蒜拍碎切粗米.用玉米淀粉和清水兑成水淀粉（稍薄一点）烧一锅开水.放适量盐.然后放入生菜.焯十秒左右后迅速捞出沥干水.焯好的生菜摆入盘中待用.另起锅.放少许油烧至五成热.放入蒜末爆香.加入蚝油、白糖和水淀粉.烧开后淋在生菜上即可。

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The丶清凉的夏天つ

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我以回忆往事滋养自己，在我体内寻找养料。我已养成反观自己的习惯，对苦难的感受和记忆已经不再强烈。我从自身的经验中发现：真正的幸福的源泉在我们自身，一个人只要自己善于追求幸福，别人是无法使他落到真正悲惨

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