【常揉搓8部位可青春永驻】1.顺逆时针搓腹…

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【常揉搓8部位可青春永驻】1.顺逆时针搓腹…

【常揉搓8部位可青春永驻】1.顺逆时针搓腹部,促进消化防止便秘2.上下搓额头,清醒大脑延缓皱纹3.左右手先后搓足底,抗寒提高免疫抗病能力4.双手手背手掌对搓,促进全身兴奋5.双手食指搓鼻梁两侧,防止感冒和鼻炎6.手掌搓耳,增强听力,促进全身健康7.搓两肋间"胸腺",安抚心脏8.手掌搓腰部,补肾壮阳防止腰酸。

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放下过去，让心归零…一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。

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