【土茯苓煲猪骨】原料：猪骨一斤,12元，土…

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【土茯苓煲猪骨】原料：猪骨一斤,12元，土…

【土茯苓煲猪骨】原料：猪骨一斤,12元，土茯苓8两8元。做法： 1.将所有食材都浸泡1个钟；2.买土茯苓的时候叫档主帮你削皮，再回家自己切片,然后用水泡一个钟(用温水）；3.猪骨过热水； 4.等锅的水开，再将所有材料倒进去煲1.5小时基本都可以啦。功效：土茯苓为清热类中药，能除湿、解毒、通利关节；赤小豆食药兼之，能健脾祛湿、利水消脓，两者均性*味甘、淡。眉豆是广东民间祛湿、消脚气的补益豆类，醇香可口，合而煲鲫鱼，清润可口，能祛湿除困、利水且又滋补*和，是时下有益的汤饮，且男女老少宜。

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戚一隅：“她在哪方面都伶俐得紧，所剩不多的迟钝却全都关于我。她是被我惯出来的，又怎么会知道我是这么地惯她。”

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