【健康养生小知识】护眼篇。——近视就这么…

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【健康养生小知识】护眼篇。——近视就这么好了？每天转眼球：先顺时针，转速极慢，左上右下，要领是只动眼不动头。向左时目光极力向左，能看多远看多远，但头不动。其它方向亦如此。转动的轨道为圆形，不只是左上右下4个点。顺时针25次逆时针25次，这时后颈会发胀（不发酸继续转），发胀才有疗效。发胀后揉两分钟。坚持做2月，你的近视就基本好了！【在网上看到的，必须要试试呐！！！最近糖糖都采不了图，只有上传，点不方便，5555~】曦 @晨曦小径

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浅蓝。小茜茜

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不见面也有不见面的好，你永远是我记忆中的样子 =)

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