韭菜香干炒**{健脾开胃} 原料：香干；腊…

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美食韭菜香干炒**{健脾开胃} 原料：香干；腊…

韭菜香干炒**{健脾开胃} 原料：香干；**；韭花（可用韭菜替代）；青尖椒；红尖椒；芹菜；红辣椒； 1、韭菜、豆干、芹菜、青红椒分别用清水**、切段，**切片、姜蒜切末待用； 2、锅烧热，放少许油，放入姜、蒜末爆香； 3、放入**煸炒；炒至**出油，放入香干； 4、翻炒均匀，放入芹菜，继续翻炒1分钟；最后放入青、红椒和韭菜，加适量盐，迅速翻炒均匀。 5、烹制心得：1．香干不要切的太单薄，大块一点、厚实一点，吃起来更有嚼劲儿；2．如果使用有咸味的薰干，注意少放或不放盐，以免口味过重；3．**要选择颜色鲜亮的，颜色过重很可能不够新鲜。