鲜蔬焗饭：青红椒切丝，西兰花掰…

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菜谱,美食,主食鲜蔬**焗饭：青红椒**切丝，西兰花掰…

鲜蔬**焗饭：青红椒**切丝，西兰花掰块，**切丁。西兰花放入烧热的水中焯熟。锅中放入，加入葱末爆香。放入青红椒炒香，加入**丁继续炒一会，放入酱油和盐翻炒均匀。放入米饭翻炒均匀。加入西兰花继续翻炒。将超好的米饭放入耐高热的玻璃或瓷器中。表面铺一层马苏里拉奶酪。放入烤箱200度，10分钟左右至奶酪融化。可以将蔬菜放在表面，做成表情。

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