美容养颜红豆黑米粥用料：红豆 50克、黑…

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美容养颜红豆黑米粥用料：红豆 50克、黑米 50克、花生 20克、红枣 10粒、红糖、适量------做法 1.准备所有材料 2.红枣，花生，黑米提前浸泡一晚，（或者3个小时以上） 3.除了红糖以外，放入砂锅加水熬煮1个小时 4.一个小时候后**红糖即可

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情缠绵意悠悠，多少往事付东流。青山遥想黄河梦，痛苦有时是丰收。

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