荷兰豆炒香肠材料荷兰豆 200g蒜头一瓣香肠一根盐适量作法1.荷兰豆撕去老筋洗干净。香肠放米饭里蒸好后切片。，米饭也好香啊！2.蒜头拍瘪炖碎。热锅冷油爆香蒜头，下荷兰豆大火翻炒，加少许盐调味。3.大火一定要不停快速翻炒，两分钟后加香肠片再翻下就可以了。

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荷兰豆炒香肠材料荷兰豆 200g蒜头一瓣香肠一根盐适量作法1.荷兰豆撕去老筋洗干净。香肠放米饭里蒸好后切片。，米饭也好香啊！2.蒜头拍瘪炖碎。热锅冷油爆香蒜头，下荷兰豆大火翻炒，加少许盐调味。3.大火一定要不停快速翻炒，两分钟后加香肠片再翻下就可以了。

荷兰豆炒香肠\n材料\n荷兰豆 200g\n蒜头一瓣\n香肠一根\n盐适量\n作法\n1.荷兰豆撕去老筋洗干净。香肠放米饭里蒸好后切片。，米饭也好香啊！\n2.蒜头拍瘪炖碎。热锅冷油爆香蒜头，下荷兰豆大火翻炒，加少许盐调味。\n3.大火一定要不停快速翻炒，两分钟后加香肠片再翻下就可以了。

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