【规律的作息时间】要想拥有美丽的肌肤，那…

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【规律的作息时间】要想拥有美丽的肌肤，那…

【规律的作息时间】要想拥有美丽的肌肤，那么充足的睡眠与良好的作息时间是必不可少的。很多时候就是因为睡眠不足或者过度劳累而导致衰老，皱纹丛生。所以爱美的你最好在夜晚10点半之前入睡，并且涂抹护肤的晚霜，让你无暇肌肤轻松睡出来。

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在我的脑海记忆里只有关于你的一切，可是最害怕出现关于你的空白处。

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