【海鲜牛奶烩西兰花】材料：西兰花一个、速…

首页 / 图片广场 /

| 点击:0 | 创建者:音兮‘凉♪

+收藏到专辑查看大图(源图)

【海鲜牛奶烩西兰花】材料：西兰花一个、速…

【海鲜牛奶烩西兰花】材料：西兰花一个、速冻虾仁鱿鱼圈适量、牛奶半盒、大蒜半头、大葱一长段、虾皮一勺、胡椒粉适量、芝士粉适量做法：1. 水烧热加入盐和食用油，下西兰花焯一分钟备用。2.大葱切小段，蒜切片，锅中热油，下蒜葱炒出香味，全程中火，放入鱿鱼圈炒1-2分钟，炒到软一点。3.放入西兰花，加入半勺鸡精，继续炒两分钟，倒入半盒牛奶。4.放入虾仁，翻炒均匀，再放入虾皮，中小火焖2分钟。5.放入胡椒粉，搅拌，转大火快速烧开收汁，关火。6.装入盘子内再撒些芝士粉即可。

Previous Next

评论(0)

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等

标签索引: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

专辑索引: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

音兮‘凉♪

...
图片

999
点击

0
赞

1
专辑

个人说明

掩饰不住的，是你眼里的悲伤......偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰......书中自有黄金屋，书中自有颜如。

相关标签

热门图文标签

名车标志景甜当你沉睡时广告语冬泳起重机电脑辐射慢跑

热门图片标签

一个人的世界傻冒经理奔驰C180 姐妹淘我等你春假皮卡丘逆世界

热门词条推荐

新年好树袋熊绿色环保头饰肥胖女人金晨张可竹节虫

相关图片

相关图文

图文推荐

出现在以下专辑

素材-食物篇

素材-食物篇

关注本图片的人

音兮‘凉♪的空间