【铁板鱿鱼虾仁】热油锅将沾上淀粉豆腐下锅…

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【铁板鱿鱼虾仁】热油锅将沾上淀粉豆腐下锅…

【铁板鱿鱼虾仁】热油锅将沾上淀粉豆腐下锅炸，炸至表面金黄沥油备用；热油锅，将洋葱和胡萝卜丁下锅煸香，加蚝油、番茄酱和海鲜酱油、水淀粉，将焯好的虾仁放入，放入玉子豆腐，炒匀；铁板倒油，将鸡蛋打入，鸡蛋七成熟时，将菜倒在铁板即可。

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千杉一笑，很凄凉

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我想我再也不会有机会被你伤害了，那样我会彻底失去我仅有的爱。

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