家庭聚会套餐第一道菜【五彩藜麦沙拉】1、…

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家庭聚会套餐第一道菜【五彩藜麦沙拉】1、…

家庭聚会套餐第一道菜【五彩藜麦沙拉】1、原料：***500克、元葱半个、白藜麦1杯、红藜麦1杯、橄榄油1勺、大杏仁50克、盐半茶匙。2、蔬菜分别切小块备用，大杏仁用清水浸泡后，去掉表皮备用。3、藜麦加入指定刻度的清水，装入松下IH电磁加热电饭煲，选择“粥/汤”菜单，启动开始。4、熬煮十几分钟，就可以中途结束程序，关掉电源，捞出藜麦，用冰水冲洗一下，备用。5、向藜麦中继续加入蔬菜粒、大杏仁和盐。6、最后淋入橄榄油拌匀即可。

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