【南瓜粥】用料南瓜，小米步骤 1.小米洗…

| 点击:0 | 创建者:灰太狼二式

【南瓜粥】用料南瓜，小米步骤 1.小米**，泡十五分钟，待用。 2.泡小米的时候，将南瓜去皮，切小块，放入锅中用水煮十分钟。 3.将小米和南瓜放入同一个锅，放水，然后煮三十分钟。待煮变稠，就可关火焖一下，粥更稠。 4.吃的时候，如果喜甜，可叫少量糖；自然味道最健康，南瓜也有少许甜味的。

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