【圆白菜包饭】材料：圆白菜四片、剩米饭一…

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【圆白菜包饭】材料：圆白菜四片、剩米饭一…

【圆白菜包饭】材料：圆白菜四片、剩米饭一碗、玉米粒适量、西兰花茎适量、辣酱或番茄酱适量、白醋两勺、盐适量做法：1.圆白菜**，放入加了白醋和少许盐的沸水中焯熟焯软，取出沥干水分备用。2.西兰花根茎切小粒焯熟。3.米饭和西兰花，玉米粒翻炒，加少许盐和酱料调味（番茄酱或者韩式辣酱也可以）。4.在软包菜叶上放上适量的炒饭，先把靠近根的那里叠上，再把上面的部分叠下来。5.全部包好后，淋上生抽或者豉油即可。

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每一个驾驶生命之舟的航行者，应该有遇险不惊的镇定，有迎难而上的勇气，有踏浪而行的气魄。

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