毛巾瘦手臂法（适用者：手臂内侧赘肉）Step…

首页 / 图片广场 /

| 点击:0 | 创建者:何必再强忍ヮ

+收藏到专辑查看大图(源图)

毛巾瘦手臂法（适用者：手臂内侧赘肉）Step…

毛巾瘦手臂法（适用者：手臂内侧赘肉）Step１：两臂抓紧毛巾两端伸直于前胸。Step２：双手向上伸直。Step３：同时向右移动，手肘弯曲，右手用力拉然后再回到向上伸直的动作。Step 4：将双手在向左侧移动，重复第二个动作。每日20分钟。

Previous Next

评论(0)

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等

标签索引: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

专辑索引: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

何必再强忍ヮ

...
图片

999
点击

0
赞

1
专辑

个人说明

计划书早已写好，就像是巨大的机器开始运转，我们只是其中的齿轮

相关标签

热门图文标签

好看的头像女演员梅花 fatego 以团之名狗仔刘威葳扁豆

热门图片标签

prayer 光晕技能搏击王婉悠红砖厂罐子雏鸟

热门词条推荐

书法作品天牛布娃娃詹姆斯扣篮胡可陈百强

相关图片

相关图文

图文推荐

出现在以下专辑

懒公主瘦身记

懒公主瘦身记

关注本图片的人

何必再强忍ヮ的空间