菠菜择去黄叶**，入沸水汆烫后捞出，挤去…

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菜谱,美食菠菜择去黄叶**，入沸水汆烫后捞出，挤去…

菠菜择去黄叶**，入沸水汆烫后捞出，挤去水分切碎 2.熟花生米去除外衣切碎 3.将菠菜、花生混合，用模具整出自己喜欢的形状摆盘（我用的是一个小茶杯） 4.将芝麻酱、纯净水、生抽以1：1：1的比例混合，再放少许香油拌匀 5.将调味汁淋在菠菜上即可

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四系乃公主

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生命是盛开的花朵，美丽舒展，绚丽多姿；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律**，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。

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