. 红枣杂粮粥（很适合女生们的早餐粥哦） …

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. 红枣杂粮粥（很适合女生们的早餐粥哦）原料：薏米麦仁糯米各60克红豆绿豆各50克红枣 5个桂圆干 8个莲子 12个蜂蜜适量做法：薏米，红豆，绿豆，糯米，麦仁**，用水浸泡4小时桂圆干剥去外皮，莲子去掉苦芯，红枣**，锅中加水适量，加入原料大火烧开后换小火煮40分钟要注意哦：薏米，红豆，绿豆，糯米，麦仁在煮以前要用水浸泡4小时，这样会容易煮的，莲子中间的苦芯要去掉，如用电压力锅煮会更快！

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保卸下武装，亦失去了我原有的坚强姑娘，在这个弱肉强食的社会里，要学会保护好自己。

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