#自制夏日冰饮#【芒果冰沙】材料：芒果1个…

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#自制夏日冰饮#【芒果冰沙】材料：芒果1个…

#自制夏日冰饮#【芒果冰沙】材料：芒果1个(果肉约250g)、低脂鲜奶2杯、冰开水半杯。做法：1. 芒果去皮取果肉，加上鲜奶及冰开水入果汁机打成芒果汁牛奶，倒入制冰盒，入冷冻库结成芒果冰块。2. 取出芒果冰块，再入果汁机，打成雪泥状即可。

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我就这么被抛弃了

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这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我不在乎结局。

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