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学习太极拳的方法具体如下:
1、回家
1、培养兴趣:必须有兴趣,要自己
太极拳的特点如下所示:
练太极拳的好处是很多的,主要体现
太极属于有氧运动,有氧运动是指在
太极拳基本功训练方法:
太极拳因为拳法变幻无穷,遂用**