【五种好食物】1.蜂蜜：每天早晨空腹喝一匙…

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减肥,健身,家居,运动,瘦身【五种好食物】1.蜂蜜：每天早晨空腹喝一匙…

【五种好食物】1.蜂蜜：每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。2.生姜：能促进血液循环帮助消化。3.花生：经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。4.大枣：红枣营养丰富，含较多的糖维生素和矿物质，5.大蒜：大蒜有很强的杀菌抗癌作用。

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