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美食食材：阳光豆坊黄豆原料1袋、莲子4颗、海…

食材：阳光豆坊黄豆原料1袋、莲子4颗、海参1只、北极贝1只、鲜虾3只、扇贝 2只、鱿鱼80克、豆腐饼50克、芦笋50克、西兰花50克盐5克、橄榄油5克秘密武器：九阳营养王豆浆机做法：将阳光豆坊黄豆原料、莲子**，一同放入杯体中，加水至上下水位刻度线之间，插上电源，指示灯全亮时按“全豆豆浆”功能键，轻松制成…

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回忆，只是提醒我们不再做同样的蠢事罢了！

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