【5个女士健身误区！】在**由于健身观念…

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【5个女士健身误区！】在**由于健身观念…

【5个女士健身误区！】在**由于健身观念的落后，存在着很多的健身误区。今天FitTime为大家揭开5个女士健身误区：NO.1过度依赖有氧运动 NO.2摄入过少的卡路里 NO.3不停重复一样的训练 NO.4对自己不够狠 NO.5给自己设定不现实的目标相信这些误区在很多男士身上也存在，你自身存在哪些误区呢？

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