【香蕉豆浆减肥食材搭配】香蕉和豆浆都是减…

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【香蕉豆浆减肥食材搭配】香蕉和豆浆都是减肥的MM爱吃的食物。那么两者搭配的话会有什么效果呢？材料：香蕉1根、无糖豆浆100ml；做法：1、香蕉去皮在杯内用勺子压成糊状； 2、将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。香蕉豆浆放置一段时间就会酸化建议立即饮用。

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每次要放弃的时候，请想想那个默默**着你的人。