白葡萄酒海鲜意大利面把***头那里划上十…

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白葡萄酒海鲜意大利面把***头那里划上十字，放入烧开的水中煮烫个10来秒，取出去皮去籽切小块；在同锅里的水加上足够多的海盐，放入意大利面用中高火煮7-8分钟；将虾和带子用厨房纸擦干，在带子上撒点盐和黑胡椒粉腌3分钟；锅里放橄榄油把虾和带子煎至8成熟取出；用*底锅将蒜末爆香，加入***块炒香，加点盐和胡椒粉调味；倒入白葡萄酒稍微煮2-3分钟；将煮好的意面捞出放入***锅中，加入菠菜和海鲜炒香拌匀；吃之前撒上奶酪粉即可。