#弥雅小课堂#今天给大家介绍【帮助睡眠瑜伽…

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#弥雅小课堂#今天给大家介绍【帮助睡眠瑜伽】最后一式~~挺尸式，经过一段时间的练习，你的睡眠是否得到改善了呢？明天开始，弥雅给大家带来的是调节内分泌瑜伽，敬请期待哦

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薄荷の微香

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真理，一旦被知道了，就超越了所有经典。所有经典都在指向它，经典不是别的，只是指向月亮的手指。

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