材料瘦肉玉米胡萝卜盐南瓜苹果 * 作法1.南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、处理成适当大小的块；2.瘦肉买回来后，切大块。水烧开后放入瘦肉块、生姜、八角、料酒汆出血水，捞出肉块备用；3.南瓜、玉米、苹果、和猪肉块放入锅中，一次性加入适量的水，大火煲开，小火慢煲1个小时以上；4.打开盖子，放入块，继续煲20分钟，最后撒少许盐即可

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材料瘦肉玉米胡萝卜盐南瓜苹果 *** 作法1.南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、***处理成适当大小的块；2.瘦肉买回来后，切大块。水烧开后放入瘦肉块、生姜、八角、料酒汆出血水，捞出肉块**备用；3.南瓜、玉米、苹果、和猪肉块放入锅中，一次性加入适量的水，大火煲开，小火慢煲1个小时以上；4.打开盖子，放入***块，继续煲20分钟，最后撒少许盐即可

材料\n瘦肉 \n玉米 \n胡萝卜 \n盐 \n南瓜 \n苹果 \n*** \n作法\n1.南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、***处理成适当大小的块；\n2.瘦肉买回来后，切大块。水烧开后放入瘦肉块、生姜、八角、料酒汆出血水，捞出肉块**备用；\n3.南瓜、玉米、苹果、和猪肉块放入锅中，一次性加入适量的水，大火煲开，小火慢煲1个小时以上；\n4.打开盖子，放入***块，继续煲20分钟，最后撒少许盐即可