亚洲女生都很喜欢敷面膜，你知道面膜该怎么敷才能让效果加乘，让暗沉蜡黄的肌肤在隔天容光焕发呢？以下3个让面膜「效果加倍」的秘诀请把握！
秘诀一：把握晚上敷面膜的黄金时段
我们常常都会在晚上敷面膜，而9点至11点左右是最佳的敷面膜黄金时段，因为人体肌肤细胞进行修复时间大概从11点开始到**3点，所以在这之前敷完面膜，让营养成分可以随着新陈代谢被吸收，效果因此加乘。
秘诀二：使用前导化妆水让效果提升
这绝对是个非常加分的步骤，在敷面膜之前先湿敷前导化妆水或涂前导精华，可以加强后续面膜的吸收效果。
秘诀三：搭配热蒸汽敷面膜吸收更好
可以在洗澡完后立即敷面膜，因为洗澡时的热蒸汽能帮助毛细孔打开，此时敷上面膜让养分更容易渗透进肌底，提升效果。
习惯一：洗完脸直接敷面膜
相信这个习惯人很多都有吧！其实洗完脸后，我们的皮肤会很干，这时候直接敷面膜的话，面膜精华很难进入我们的皮肤，从而导致精华液没办法吸收，留在皮肤表面，滋生一些螨虫等问题，导致皮肤越敷越差。所以，在洗完脸敷面膜的时候是需要打底的。用精华液和爽肤水打底都可以，但是爽肤水还是最好的，因为爽肤水成分简单，有二次清洁的作用，还能起到收缩毛孔的效果哦。
习惯二：敷20分钟以上
我们在敷面膜的时候，常常有一个误区，觉得时间越久，皮肤能吸收越多的精华，这么想就错了。因为面膜一般在15-20分钟之间是最好的，如果超过了20分钟以上，面膜会形成一个反噬，反倒让皮肤的水分被面膜吸走，皮肤会变干，还有可能导致皮肤越敷越差！
习惯三：敷着面膜睡觉
好像躺在床上，敷着面膜睡觉是一件特别舒服的事情。但是，其实这真的不好。我们的皮肤在晚上的时候，是处于一个修复的状态，如果敷着面膜睡觉，会影响到皮肤的修复，造成面膜成分很难被皮肤吸收。所以，除了睡眠面膜。我们在敷面膜敷完之后，要及时的清洗脸部，然后进行后续护肤的步骤。
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但未必是去角质。角质层是皮肤天然的屏障，角质层的代谢周期为28天，因为去角质最多一个月做一次，过于频繁的去角质会损伤角质层，**肌肤更是不用频繁去角质。
1、其实爽肤水和面膜的使用顺序，每个人的喜好不一样，那么用法也是不一样的。爽肤水的作用其实就是恢复肌肤表面的酸碱值，并调整角质层。如果爽肤水用得好的话，还能对脸部进行迅速的补水。在和面膜一起使用的时候，那就要看你具体用的是什么面膜了，棉布型面膜的话，要先使用面膜，后用爽肤水，因为如果在敷面膜前就开始使用爽肤水的话，那么皮肤的吸水能力就会下降，面膜的补水效果就不会这么好了。
2、泥质面膜要用，泥质面膜多有深层清洁的功效，敷之前用爽肤水可以打开毛孔，帮助更彻底地清洁肌肤。而且泥质面膜会慢慢变干，敷之前用爽肤水，还能滋润肌肤，防止敷太久面膜反吸水分。
3、免洗睡眠面膜最好用，很多人喜欢用免洗的睡眠面膜，这种面膜能**肌肤的水分蒸发，整夜深层滋润肌肤，让肌肤时刻感受被水包围的感觉。用之前拍点爽肤水，可以打开毛孔，让肌肤吸收更多的水分和营养物质。
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