雪莲果猪瘦肉汤的做法,雪莲果猪瘦肉汤怎么做 雪莲果炖银耳红枣汤
首页 / 图说养生 / 饮食指南 | 2021-03-31 10:11:02 点击:0
雪莲果是冬季常见的水果,不仅可以直接食用,而且还能与猪瘦肉一起煲汤食用,那么下面来看看雪莲果猪瘦肉汤的做法!
食材
1
雪莲果1个、红萝卜1个、猪瘦肉400克、适量的雪耳、莲子、百合、无花果、蜜枣等。
做法步骤
2
1.雪莲果去皮**切成大块、红萝卜切片、猪瘦肉切片备用。
2.银耳提前泡发,将莲子、百合、无花果清洗干净。
3.将所有材料放一起煲两个小时调味即可饮用。
功效
3
清热利尿、解毒降火。
成果图
4
