首页 / 图说养生 / 饮食指南 | 2021-03-19 12:50:49 点击:0
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牛油果和酸奶都是很常见的食材,牛油果味道不好,而酸奶可起到调味作用,改善其口味,下面看看这牛油果酸奶怎么做的。
主料:牛油果。
其他食材:白糖,酸奶。
1.取成熟的牛油果一个,**去核去果皮,将果肉切碎,放榨汁机中。
2.加入适量的酸奶,约250ml,搅拌均匀即可。
改善口味,增加蛋白摄入。
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