冰糖银耳雪梨汤的做法,冰糖银耳雪梨汤怎么做 银耳雪梨汤的功效与做法
首页 / 图说养生 / 饮食指南 | 2021-03-19 19:03:25 点击:0
冰糖银耳雪梨汤是一道汉族药膳,味道甘甜可口,食用不仅能够让皮肤变好,还能缓解便秘,对于肺热咳嗽还有辅助治疗的功效。
食材
1
主要食材:银耳2朵,冰糖6块。
其他食材:雪梨1个。
做法步骤
2
1.银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。
2.把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。
3.雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火煮30分钟即可。
功效
3
清热润肺、清凉止咳、宽肠通便。
成果图
4
