跑步可以促使发育期的青少年快速长高,减少脂肪堆积和肥胖问题。但骨骼已经充分发育成熟的成年人无法通过跑步来达到增高的目的,只能起到减肥和锻炼身体的作用。成年人想长高需借助外科手术来实现,*常也可穿着增高鞋。
随心一句: **的音乐响起来,开心的锣鼓敲起来。亲朋好友闹起来,新郎新娘拜起来。终于开得同心锁,同心同德创未来。喜结良缘人人羡,花好月圆幸福来。祝愿新婚快乐!
随心一句: 我们都要锻炼一种本领,面对美食面不改色,微笑着对自己说,一切尽在掌握!
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