用料:牛腩600克、洋葱半个、土豆1个、胡萝卜半根、花生油2勺、葱2根、姜3片、茴香2个、生抽3勺、老抽半勺、料酒3勺。
1、牛肉切块,冷水下锅焯水,再用温水清洗。
2、热油锅,放入葱姜爆香,加入牛肉翻炒,茴香炒出香味,加料酒、生抽和老抽炒匀。
3、移入砂锅中,加入水没过食材,再加入冰糖炖1小时30分钟。
4、洋葱,胡萝卜,土豆切块,热油锅,放入蔬菜翻炒,炒至土豆微黄。
5、炒好的蔬菜放入砂锅中再炖15分钟,出锅即可食用。
这些外在的表象把自己所有的小情绪包裹得光鲜亮丽,留给外人的,就是一副明朗的样子。这样看来,一个人的日子并没有什么不好。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。