为了生出健康聪明的宝宝，准爸妈必需知道如何预防妊娠中毒。孕期产妇知识学习是每位孕妇必做的功课，有助于孕妈随时了解身体与宝宝状态。下面小编为妈妈们详细介绍怎样预防妊娠中毒。
妊娠中毒的临床表现为怀孕20周之后出现高血压、水肿、尿蛋白。病变程度不同，轻者无症状或有轻度头晕，血压轻度升高，伴水肿或轻微蛋白尿;重者出现头痛、眼花、恶心、呕吐、持续性右上腹疼痛，血压明显升高，蛋白尿增多，水肿明显，甚至昏迷、抽搐。诊断时根据临床表现行初步判断，还应结合以下几点做出诊断。
1、询问病史。是否有本病的高危因素以及临床表现，会特别U型你问是否有头痛、视力改变、上腹不适等症状。
2、高血压。至少出现两次以上血牙升高，其间隔时间≥6小时才能确诊。
3、水肿。一般为凹陷性水肿，自踝部开始，逐渐向上延伸，休息后依旧不能缓解。
4、尿蛋白。检查时留取24小时尿作为定量检查，也可取中段尿测定，避免**分泌物污染尿液，造成误诊。
5、辅助检查。辅助检查包括血液检查、肝肾功能测定、尿液检查、眼底检查、损伤性血液动力学监测，心电图、超声心动图等。
1、患妊娠中毒症的孕妇如果立刻治疗，以防发生危险。不过大部分都可**地生下活泼的婴儿，而且分娩后也不会留下肾脏机能方面的后遗症。
2、倘若没有接受妊娠检查，不知道患了这种疾病，往往会因此导致**，轻者也会在分娩后留下肾脏方面的器质性病变，有时母体也会产生突发性痉挛而致**，因此孕妇需特别注意。
3、如果症状进一步发展，就应服用利于排尿的利尿剂和降血压的降压剂，或具有两种功能的降压利尿剂。继续限制盐分和保持安静，同时服用这些药，药量要遵医嘱，正确服用。病情进一步加重时，要住院治疗。
4、用这些疗法不奏效时，或胎儿的发育不令人满意时，不用等40周，可使其提前分娩，但分娩时间和分娩方法应在医生慎重的判断下进行。
5、日常需注意的是避免过度劳累，注意休息，保证充分的睡眠和安静的环境，这就是最大的要点。卧床休息以左侧卧位较好。
6、饮食以低盐、低热量、高蛋白为宜，少吃咸的和辛辣的食品，这从怀孕早期就应留意，但进入怀孕晚期则应特别注意。
1、为了减少和减轻妊娠中毒症的发生，做好孕期保健成其重要。
2、孕女要学习掌握妊娠、分娩和产褥的一般常识，**对妊娠和分娩不必要的思想顾虑，心情愉快，思想放松。注意科学营养，保持营养素*衡，满足各阶段婴儿生长需要的热量，选择富营养、易消化、多蛋白质和维生素的食物。保证有足够的休息和睡眠时间。
3、做好产前检查：妊娠早期应测血压，检查尿蛋白和体重。自妊娠5个月开始按期进行产前检查，密切注意血压、水肿及体重改变，检查尿蛋白，以便早期发现妊娠中毒症并早期治疗，防止病情发展。
4、注意既往病史：初产妇、双胎、羊水过多、原发性高血压、慢性肾炎或糖尿病患者，因容易并发妊娠中毒症，更应注意。
5、及时纠正异常情况：如发现贫血，应及时采用补铁等治疗;下肢出现浮肿，要增加卧床休息时间，血压偏高时要按时服药。
目前，关于妊娠中毒症还没有什么明确的原因，但是有很多说法。
主要原因：胎盘形成不良和胎盘氧化应激
这一说法是大多数学者认同的，但是具体原理如何并不明确。
重要原因：**、胎盘缺血
大多初次妊娠、多胎妊娠、葡萄胎、羊水过多及肾脏疾病的女性会出现妊娠中毒的症状，因为胎儿过大会**她们的胎盘和**，使得胎盘和**供血不足。因此，对于此类问题的发生孕妇要重视，以防产生妊娠中毒症。
重要原因：怀孕年龄和有家族病史
如果女性怀孕的年龄过小或超过***岁受孕，本身又有高血压和高血糖家族疾病史的，或者怀多胞胎，怀孕期间过度紧张和劳累等等，这些状况都可能导致妊娠中毒症的发生。
此外，还有免疫学说、血液粘稠度的改变及血流动力学的改变等等说法。但是这种疾病的直接原因难以确定。
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