产后**下垂是很常见的一种产后症状，很多女性朋友都会有，**下垂的程度有很多，不同的情况治疗方法也不一样，轻度的是可以自愈的，那么产后**下垂能自愈吗？产后恢复**注意事项。
生产过程造成的轻度**下垂是暂时不用进行治疗的，建议做一些力所能及的运动，例如瑜伽、产后康复操等，这里给大家说一个简单有效的方法，就是肛提肌的锻炼，可以帮助改善轻度**下垂的情况。所以说轻度的**下垂是可以自愈的，但是患者也不能掉以轻心，建议服用中药进行调理，自动下垂的患者可以吃一些补中益气的中药，可以改善**下垂的症状。同时要及时做复查，观察**下垂的情况是否严重，如果严重就要进行治疗了。治疗的话建议到当地正规医院进行治疗，该病在治疗早期会有较好的效果。
第一，产褥期应避免长期卧位，产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天可以下床活动，这样有利于身体生理功能和体力的恢复，帮助**复原和恶露排出。卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，以防**后倾;如果**已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
第二，产后坚持哺乳，母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起**收缩，从而促进**复原。
第三，注意**卫生，产后要注意**卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响**的恢复。产后要及时排尿，这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
第四，产后要做身体检查，产后要到医院检查一下身体，查看**的恢复情况。
**恢复得好不好，不仅关系着妈妈身体的健康，还关系着未来的二次妊娠，因此，在产后一定要好好护理身体，避免**感染，对身体健康造成影响!
俗话说：民以食为天。很多疾病都是可以通过食疗治愈的。**下垂也不例外。下面推荐几种食物给大家，供大家参考选择。
1、何首乌煮鸡：母鸡肉500克，何首乌30-50克，同煮汤，加适量油、盐、姜调味食用。有益肝强肾， 滋阴养血， 补精添髓作用。适用于脱肛， 痔疮， **下垂， 血虚头晕等症。
2、取鲜月季花30克， 与适量红酒炖服。
3、每晨煮食淮山120克， 治**脱垂、遗精、脾虚泄泻、消渴。
4、茄子蒂7个， 水煎服， 每日1剂。
5、巴戟蒸猪肠： 猪大肠250克**， 将巴戟30克装入猪大肠内， 加适量食盐， 隔水蒸熟食用。每日一次， 可连续服用。有补肾壮阳作用， 可治脱肛及妇女** 脱垂等症。
6、北芪蒸鸡： 乌鸡肉250-500克切块， 北芪30-50克， 食盐、水适量同蒸熟食用。有养阴益气， 补脾生血作用。适用于精神疲倦， 血虚头晕， 气虚脱肛， 以及妇女月经不调， 白带过多， **脱垂等症。
7、北芪*参炖鸡： 鸡肉200-400克， *参50克， 黄芪60克， 加适量油盐、水， 隔水蒸熟食用。有补气提神， 健脾益胃作用。适用于中气不足， 体倦乏力， 精力疲倦， 气短懒言， 饮食不振， 口淡无味， 脱肛， 胃下垂， 老人或体弱者疝气， 妇女**脱垂， 以及疮疖溃烂久不收口等症。
除了食疗，产后**下垂还有几个治疗方法，我们来看一下吧。
正常情况下，**像一个倒置的鸭梨，静静地藏在腹腔里。但在病理情况下，**可从**脱出，甚至经常与内裤摩擦，不但让患者忍受难以启齿的尴尬和不适，还可能增加**感染机会。产后**下垂应该是女性坐月子期间没有好好护理而导致的。
**下垂怎么治?在此介绍中医治疗，采用中药熏洗法，中药“提宫散”为中医治疗**脱垂疾病疗效最为显著之方剂，其遵循传统中医内病外治之理念，以中药熏蒸之法治疗**脱垂，借助药力和热力的作用，通过皮肤、粘膜作用于肌体，促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅，进而实现升阳益气、补肾固脱之治疗功效，达到彻底治愈**脱垂疾病的目的。 **下垂，决不能切除**，那样盆底更松弛，一般采用中医保守治疗就可以。
除此之外，有**下垂症的女性，需要多加休息，不应有太剧烈的运动，加强营养的吸收，不可有重体力劳动。 作为女性要懂得好好保护自己，将自己照顾好了才有精力照顾好整个家庭。
**脱垂分几度**脱垂，手术治疗风险很大，一般只应用于二度重、三度及**壁中度膨出的患者，很多病人不适合手术，如心脏功能不全、肾功能不全、肝硬化或肝功能损害、糖尿病、严重贫血、慢性咳嗽、恶性肿瘤、全身性传染病等患者。另外，采用手术治疗**脱垂，还会不可避免地对****造成伤害，亦有使**受感染等风险。
对于**脱垂治疗需要多少钱来说，从轻度和重度**脱垂来分析。对于**脱垂造成的影响也是很大的，而对于其治疗费用来说，不是单一方面的因素所能够影响的，我们需要根据具体的实际情况，进行全面的分析。对于**脱垂治疗需要多少钱来说，最主要的就是**脱垂患者的病情的程度和所选择的治疗方法来决定的。对于不同的治疗方法来说，**脱垂治疗费用是不一样的。建议还是保守调理，比如外敷中药贴，提宫妇善坊贴等。由此可见，女性在出现**下垂时，应咨询专业医师的意见，选择最适合自己的方法进行 治疗，以更快更有效地痊愈。
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