嫩煎金枪鱼Seared Ahi Tuna 做法 1.把金枪…

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美食,菜谱嫩煎金枪鱼Seared Ahi Tuna 做法 1.把金枪…

嫩煎金枪鱼Seared Ahi Tuna 做法 1.把金枪鱼块的每一面都抹上黑胡椒，撒少许的盐，待用。 2.热油，金枪鱼下锅煎。油一定要足够的热，最好金枪鱼一下锅就能让表面焦掉。表面变焦黄后，立刻反面，把每一面都煎成焦黄。 3.出锅，切片，摆盘，撒上葱花，黑胡椒等个人喜欢的调料装饰一下。吃的时候可以配上芥末。小贴士煎鱼的时间一定要短，不然里面的肉也熟了就会变硬，特别难吃。

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班长带头谈恋爱

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有了新欢，忘了旧爱，没想到连友情都能用上这句话。

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