【清爽排毒减肥的凉拌菜】 1、原料：苋菜…

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食谱,凉拌菜【清爽排毒减肥的凉拌菜】 1、原料：苋菜…

【清爽排毒减肥的凉拌菜】 1、原料：苋菜、生菜、干果果仁等、橄榄油、盐、白醋； 2、把苋菜和生菜用1小勺橄榄油、小半勺白醋拌匀； 3、加入果仁和干果，不喜欢甜的这步可以省略； 4、清爽健康、排毒减肥的凉拌苋菜就做好了。

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人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己.多希望我只是个孩子，给颗糖就笑,摔倒了就哭。

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