红豆西米红豆有健脾利水、解毒消肿的作用…

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红豆西米红豆有健脾利水、解毒消肿的作用…

红豆西米红豆有健脾利水、解毒消肿的作用。红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果。红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。西米有治疗脾胃虚弱和消化不良的功效，尤其适合久病虚乏者煮粥食用。此外，西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。经常喝可以清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、美肤养颜、嫩白皮肤，经常吃红豆西米露，能起到养生保健、预防疾病的目的。

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情缠绵意悠悠，多少往事付东流。青山遥想黄河梦，痛苦有时是丰收。

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