【人体十大养生穴】湖北省中医院赵焰总结出十个养生要穴:1.明目醒脑穴:风池。2.养胃穴:中脘。3.补肾固元穴:关元。4.养护心脏穴:内关。5.清热止痛穴:合谷。6. 解腰背酸痛穴:委中。7.舒筋活络穴:阳陵泉。8.“全能”穴:足三里。9.滋阴养颜穴:三阴交。10安神健体穴:涌泉。
【人体十大养生穴】\n湖北省中医院赵焰总结出十个养生要穴:\n1.明目醒脑穴:风池。\n2.养胃穴:中脘。\n3.补肾固元穴:关元。\n4.养护心脏穴:内关。\n5.清热止痛穴:合谷。\n6. 解腰背酸痛穴:委中。\n7.舒筋活络穴:阳陵泉。\n8.“全能”穴:足三里。\n9.滋阴养颜穴:三阴交。\n10安神健体穴:涌泉。