明日夏至。大节气啊，阳极阴生，既要护老阳，又要扶少阴。阴阳是身心状态的大秘密，用好了，通泰；用不好，蹇滞。阴阳之妙用还在中焦，故此节养生要点还是护佑脾胃，忌寒凉，忌生气郁闷。宜高兴、和美。更何况火运不及之年，先天火不能生土，故脾土更弱。防范要点在心脏、抑郁、耳鸣、腹泻，咽喉肿痛等

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明日夏至。大节气啊，阳极阴生，既要护老阳，又要扶少阴。阴阳是身心状态的大秘密，用好了，通泰；用不好，蹇滞。阴阳之妙用还在中焦，故此节养生要点还是护佑脾胃，忌寒凉，忌生气郁闷。宜高兴、和美。更何况火运不及之年，先天火不能生土，故脾土更弱。防范要点在心脏、抑郁、耳鸣、腹泻，咽喉肿痛等

明日夏至。大节气啊，阳极阴生，既要护老阳，又要扶少阴。阴阳是身心状态的大秘密，用好了，通泰；用不好，蹇滞。阴阳之妙用还在中焦，故此节养生要点还是护佑脾胃，忌寒凉，忌生气郁闷。宜高兴、和美。更何况火运不及之年，先天火不能生土，故脾土更弱。防范要点在心脏、抑郁、耳鸣、腹泻，咽喉肿痛等

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