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有什么室内活动既有趣味性又对身体健康有帮助，适合中老年人的? 乒乓球、体操、健身操、跑步机,如说还可以种花了，养鱼,可以下下象棋了都是不错的选择。

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个人说明

连自己都不肯接纳自己，便无法寻求这个世界给你一个位置；连自己都不能正视自己，便难以在红尘中寻到知己。

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