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| 点击:0 | 创建者:雪阳可琪儿
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抬起右脚与垫子呈45度,左脚抬起,脚掌伸直放在右脚的小腿腹部,用腹部的力气和双手尽量抬起头,动作持续20秒。
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生活中常听到有人说“肝火旺盛
肝火旺盛是上火的一种,肝火旺
鼻子痒痒的,又痛,很不舒服,
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鼻子痒打喷嚏流鼻涕,喷嚏一个
肝胆湿热在中医里面是一种病证