切片的莲藕图片蔬菜,营养美食,家庭美食,健康美食,莲藕,

| 点击:0 | 创建者:呆萌luhan

蔬菜,营养美食,家庭美食,健康美食,莲藕,美食世界切片的莲藕图片蔬菜,营养美食,家庭美食,健康美食,莲藕,

藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。在我国的江苏、安徽、湖北、山东、河南、河北等地均有种植。藕又称莲藕，因其地下茎色白故也名白茎。藕也是种植区的农业重要经济作物。藕为睡莲科植物。