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运动中的女性是否了解，运动除了能带给你俏丽的身姿和完美的曲线，还能令你容颜娇俏、肌肤水嫩呢?最重要的是，运动可以塑造健康、美丽、自信的你，适度的运动可以增加血液循环，促进新陈代谢，改善睡眠，促进消化，从而改善肌肤的状况，不同的运动项目对于不同肌肤问题还产生不同的功效呢。

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个人说明

有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在分别后，才明白是“失落”。

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