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| 点击:0 | 创建者:安笙、凉城
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抬起右脚与垫子呈45度,左脚抬起,脚掌伸直放在右脚的小腿腹部,用腹部的力气和双手尽量抬起头,动作持续20秒。
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随心一句: 贴红喜,放礼花
随心一句: 爱你用了整整一
随心一句: 愿每天的太阳带
随心一句: 幸福就是只要牵
随心一句: 我很小心眼,会
随心一句: 找不到一个爱自
随心一句: 多少个日子,我
随心一句: 如果有天我们湮