抹茶奶黄酥原料：中粉70克；抹茶粉3克；木…

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抹茶奶黄酥原料：中粉70克；抹茶粉3克；木…

抹茶奶黄酥原料：中粉70克；抹茶粉3克；木糖醇15克；酥油20克；清水35ml；（油皮材料）；低粉65克；酥油32克；（油酥材料）调料：全蛋液80克；澄面40克；吉士粉16克；牛奶120ml；木糖醇60克；黄油40克；（奶黄馅材料）步骤与做法： 1、黄油室温软化，加入糖搅打均匀。分次加入蛋液搅打均匀。所有粉类混合筛入拌匀。加入牛奶混合均匀。放蒸锅蒸25分钟左右，中途取出用筷子搅拌2-3次。制作好的奶黄馅稍晾凉用手抓捏成团，冷藏备用。使用前分成分成12等分的小圆，盖上保鲜膜备用。

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减肥是一件需要长期坚持不懈的事情，别以为秋天的衣服可以遮住你的肥肉，为了瘦到一定的境界那就随着小编俺的脚步，走起来。

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