【每日必做减肥操轻松雕塑好体形~】1、躺…

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减肥,瘦身【每日必做减肥操轻松雕塑好体形~】1、躺…

【每日必做减肥操轻松雕塑好体形~】1、躺着以手撑住身体上半部，另外一只手撑住床以安定姿势。2、吸气轻松抬脚30公分，吐气后轻松放下脚。左右脚各做10次。看似简单，你敢坚持下去么？

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樱花树下的悲伤

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而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

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