【银耳南瓜红枣粥】材料：香米50g、银耳适…

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家常菜,菜谱,美食【银耳南瓜红枣粥】材料：香米50g、银耳适…

【银耳南瓜红枣粥】材料：香米50g、银耳适量、红枣5粒、南瓜适量做法：1.香米**泡发2-3个小时，银耳用温水泡半个小时后撕小块，红枣**撕块，南瓜**切块。2.将泡发好的香米、银耳和红枣块、南瓜块放入内胆内，加入适量的水。3.盖上内胆盖，盅内加入水，插上电源按至高档炖1.5个小时，炖期间要打开盖子翻拌一下粥即可。

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唯一啦啦❀张研

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在这悠扬的旋律中，一幕幕的似水流年，纷纷从眼前闪过，或清晰如画，或淡淡如烟。时间真是不等人，花开花谢，云卷云舒，韶华渐老，华发暗生，在白昼与黑夜的流转中，不知不觉，人已步入中年。

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