夏日甜品＃胃病美眉的清凉夏日＃茶饮＃助眠…

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夏日甜品＃胃病美眉的清凉夏日＃茶饮＃助眠＃【薄荷冰柠檬红茶】用料：1.鲜柠檬1个（也可不加）、红茶适量、蜂蜜1汤匙。2.耐热容器中放入红茶，倒入少量沸水，将茶泡开，待茶水慢慢变温。3.在温茶水中，泡入薄荷叶，将柠檬的汁水挤在里面，放入蜂蜜，搅拌均匀。温暖清凉不伤胃！（记得是温水放入哦，不然会破坏薄荷叶里的挥发油和柠檬里的维c）【晚上喝有美白，排毒，休眠功效哦】

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