【适合清晨起床做的瘦身操】安排深蹲*15→…

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瘦身【适合清晨起床做的瘦身操】安排深蹲*15→…

【适合清晨起床做的瘦身操】安排深蹲*15→俯卧撑*5→开合跳*20→卷腹*20→俯卧撑*5，帮助你快速拉伸，精神一整天！！

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