【冬季养生红薯粥】做法：甘薯250克，粳米1…

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【冬季养生红薯粥】做法：甘薯250克，粳米1…

【冬季养生红薯粥】做法：甘薯250克，粳米100克，白砂糖30克。将新鲜红薯**，连皮切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。将红薯块和粳米一同放入锅内，加入约1000毫升冷水煮至粥稠，依个人口味酌量加入白糖，再煮沸即可。

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